התפתחות אישית ויצירתית דרך קול, שירה ותנועה

טיפול בקול, נשימה ושירה / פסיכותרפיה / פיתוח קול ושירה כתהליך התפתחות אומנותי ואישי

החזון שלי

לאורך השנים, עברתי מסע ארוך בין שיטות שונות של עבודה עם קול, תנועה, נפש, רוח ויצירה. חוויתי את הקשר האורגני והבלתי נפרד בין הקול הגוף והנפש, נחשפתי למוסיקליות אינסופית שנובעת מתוכי וליצירתיות אדירה שלא ידעתי בכלל שיש בי, גיליתי צבעים מגוונים בקול ונחשפתי לשלל פנים ודמויות בנפש.  המסע המרפא והמפרה הזה גרם לי לרצות לחלוק את הגילוי עם עוד אנשים ולכן התחלתי להתמקצע בשיטות השונות שהשפיעו עלי עמוקות. העבודה שלי ב"מפגשים בקול" מפגישה את העולמות, בהם התמקצעתי לאורך השנים ומגבשת אותם לכדי גישה שלמה ורב ממדית לצמיחה אישית ויצירתית. בעבודה זו נפגשים:

העבודה במפגשים בקול משלבת אלתור, ביצוע שירים, נשימה, תנועה ושיחה. היא עוסקת במפגשים בין חלקים פנימיים (דמויות פנימיות, רבדי תודעה שונים ורבדים לא מודעים), ובמפגשים בין הפנימי לעולם בחוץ.

קצת עלי

יעל כהן סקלי

img-20150329-wa0058-(4)_optimized

איך התגלגלתי לכאן?

בתקווה למצוא את הביטוי העצמי, היצירתיות והאותנטיות  בשירה ובחיים, פניתי ללמוד פיתוח קול. לאכזבתי קרה לי תהליך הפוך והרגשתי ששיעורי פיתוח הקול הולכים ומכווצים אותי. העבודה עם קול העלתה תכנים נפשיים רבים ועוצמתיים וחשתי שמצופה ממני לדחוק את מה שעולה בי הצידה, כדי שלא יפריע לי לשיר "יפה" ו"נכון". הבנתי שבין זה לבין אומנות והבעה עצמית יצירתית, או תקשורת חיה עם המאזין, יש סתירה וכי זה איננו הנתיב למציאת הקול שלי. רציתי להשתמש בשירה כדי לבטא תכנים שעולים בי, לתת להם מקום, להכיר אותם, לפגוש אותם ובכך להשתמש בהם כמנוע יצירתי וכפתח לנוכחות כנה. הרגשתי כי זו גם הזדמנות לעשות עם תכני הנפש והגוף, שעולים בזמן השירה, עבודה ולחולל בהם תנועה ושינוי.  

יעל כהן סקלי

חוויה זו הביאה אותי לחפש גישה מעמיקה ויצירתית לעבודה עם קול, שיש בה התייחסות לקשר בין הקול, הנפש, הגוף והנביעה היצירתית הפנימית. כך הגעתי למפגש המכונן עם שיטת "אינטגרציית קול בתנועה", של סמדר אימור. שיטה זו פתחה בפני דלת לעולם עשיר ויצירתי של עבודה עם קול, גוף נפש ומה שביניהם. דרך עבודה קולית זו נחשפתי למוסיקליות אינסופית שנובעת מתוכי וליצירתיות אדירה שלא ידעתי בכלל שיש בי. גיליתי צבעים מגוונים בקול ונחשפתי לשלל פנים ודמויות בנפש. דרך מפגשים מוסיקליים, התחלתי גם להתבונן על מה שעולה בי בתוך קשר ולבחון אפשרויות חדשות בתקשורת שלי עם העולם ועם אנשים.

במקביל ל"סינפסה" – בית הספר לקול בתנועה – למדתי ברימון, במגמת כתיבת שירים והשילוב בין יכולות ההבעה המתגלות בסינפסה, לבין קורס כתיבת השירים הנהדר של יהודה עדר, היה עוצמתי. בהמשך הדרך השלמתי את לימודי המוסיקה ברימון, לתואר ראשון בהוראת מוסיקה ועבדתי גם בתחום זה. גם הוראת יוגה למדתי בתקופה זו, אחרי שנים רבות של תרגול הבריגהו יוגה, ששמה דגש על הקשר בין אסאנות גופניות, תרגילי נשימה ותרגילי ריכוז מדיטטיבים.

המסע המרפא והמפרה הזה גרם לי לרצות לחלוק את הגילוי עם עוד אנשים, מה שהביא אותי להעמקת הידע והכלים גם בתחום בריאות הנפש והטיפול, בתואר שני בטיפול רגשי במוסיקה ובהכשרה בפסיכותרפיה. בהמשך דרכי יכולתי גם לחזור ללימודי פיתוח הקול ממקום חדש, עמוק ושלם יותר. מצאתי אילו גישות בתחום מאפשרות חופש יצירתי וגמישות והתמקצעתי בשיטת "לב הקול" של ארמת ארנהיים. בדרכי פגשתי עוד שלל שיטות וכלים שעסקתי בהם, לאחר שחוויתי חוויה אישית עמוקה בעבודה עימם. המרכזיות בשיטות אלה הן "ווייס דיאלוג" – שיטה לעבודה עם דמויות פנימיות, אימפרוביזציה בתנועה ושיטות של דמיון מודרך ומדיטציה.

העבודה שלי ב"מפגשים בקול" מפגישה את העולמות, בהם התמקצעתי לאורך השנים ומגבשת אותם לכדי גישה שלמה ורב ממדית לצמיחה אישית ויצירתית. בעבודה זו נפגשים: פיתוח קול, תנועה, אימפרוביזציה, יוגה, מדיטציה, טיפול רגשי ופסיכותרפיה, הלחנת שירים, אינטגרציית קול בתנועה ועבודה עם דמויות פנימיות.

"מפגשים בקול" יוצאת מתוך הבנה עמוקה שהקול, הגוף והנפש מחוברים וטומנים בתוכם פלטה אינסופית של צבעים וגישה לנביעה קסומה של יצירתיות וביטוי אותנטי. בעבודה בגישה זו העולם הפנימי העשיר והצבעוני, מקבל ביטוי והופך ליצירה מתקשרת. 

2

יעל כהן סקלי - הכשרה וניסיון

מטפלת רגשית במוסיקה וקול (תואר שני), מנחה מוסמכת בשיטת "אינטגרציית קול בתנועה", מורה למוסיקה ופיתוח קול (תואר ראשון ותעודת הוראה),מורה לפיתוח קול בגישת "לב הקול", מורה מוסמכת ליוגה, במהלך הכשרה כפסיכותרפיסטית, יוצאת בית הספר רימון למוסיקה ואמנית קול ותנועה יוצרת.

בעלת ניסיון רב שנים בעבודה עם אוכלוסיות מגוונות, כגון: 

עוד סוגי מפגשים בקול

shout-the-1978-003-alan-bates-shout-bw_optimized

טיפול רגשי בקול ושירה

 עבודה עם הקול, הגוף, הנשימה הדמיון והשיחה, במטרה ליצור תנועה ושינוי פנימי וחיצוני, לבטא את העולם הפנימי וליצור תקשורת אמיתית וכנה בין החלקים השונים בנפש ובינינו לבין העולם בחוץ.

billie-holiday-1281326_1920_optimized

פיתוח קול ושירה לצמיחה אומנותית ואישית

הרחבת יכולת השירה והביטוי הקולי, כדרך להגיע לביצוע כנה ועצמתי של שירים, כדלת לנפש ולגוף וככלי להתפתחות במישור האומנותי ובמישור האישי.

under-water-1819586_1920

פסיכותרפיה בשילוב נשימה וקול / פסיכותרפיה קולית

טיפול נפשי, המשלב שיחה ועבודה עם נשימה וקול. מעבר לשיחה, עליה מבוסס טיפול פסיכולוגי קלאסי, ניתן כאן מקום לעוד היבטים בנפש ובקשר, כמו תחושות גוף, נשימה, קול, ודימויים.

dance-3882695_1920_optimized (1)

הנעת תהליכי יצירה וביטוי עצמי

תהליך אישי, לחיפוש הנביעה היצירתית הפנימית והפיכתה ליצירה אומנותית מתקשרת: הלחנת שירים, אלתור קולי, יצירה תנועתית, אימפרוביזציה בתנועה, פרפורמנס ועוד.

dance-3999927_1920_optimized

מדיטציה קולית ותנועתית מודרכת

מפגשים חווייתיים, המתמקדים במפגש בין קול, גוף ורוח ובחוויה העצמתית של תנועה, מדיטציה ודמיון מודרך, תוך שימוש בקול.

טיפול בקול / תרפיה בקול / טיפול במוסיקה / פסיכותרפיה קולית /פיתוח קול

מידע על טיפול בקול, תרפיה בקול, טיפול באמצעות קול, ריפוי בקול, טיפול רגשי בקול, הקול המרפא

מידע על קול בתנועה, אינטגרצית קול בתנועה של סמדר אימור, אלתור קולי, טיפול בתנועה

מידע על תרפיה במוזיקה, טיפול במוסיקה, טיפול רגשי באמצעות אומנויות

מידע על פסיכותרפיה, פסיכותרפיה קולית, פסיכותרפיה גופנית

מידע על פיתוח קול, לימודי שירה

מידע על לימודי מוסיקה, פיתוח קול, הלחנת שירים